Nakon dve godine ovih časova online na zoom, konačno i uživo u Subotici.
Časovi se održavaju u teretani “Pokreni se” u Subotici.
Na početku (10–15 minuta) zajedno kreiramo prostor.
Kroz kratak razgovor osluškujem sa kakvom energijom dolaziš, i šta ti je zaista potrebno od časa.
Podelim sa tobom, barem jednu, jednostavnu a delotvornu praksu, koju možeš kasnije i sama koristiti svaki dan.
Na osnovu toga, postavljamo nameru i zahtev za narednih pola sata plesa.
To radimo kroz kratku (1-2 minuta) energetsku tehniku, koja je istovremeno i praksa koju ćeš naučiti koristiti u svakodnevnim izazovima.
Slobodni, intuitivni ples traje oko 30 minuta – pokretanje tela bez koreografije, na muziku koja ima svoju posebnu strukturu.
Muzička podloga ima zadatak da razmrda telo, pokrene sve emocije, otpusti pritiske i stres, probudi i aktivira senzualnost, sexualnost, životnu radost i smisao postojanja.
Nakon plesa kratki coaching proces o uvidima, osećanjima i pitanjima koja su se pojavila tokom plesa.
Zadnjih 5 minuta časa je meditacija zahvalnosti – kao neophodan deo zaokružene strukture časa, da sa časa odeš preporođena, opuštena, rasterećena pritisaka i u telu i u glavi
BITNA napomena : Moja podrška se ne završava na času — dostupna sam ti i nakon toga, za procesekoji su se pokrenuli na času
Lokacija i prijava
Subotica – Preradovićeva 9a,
Teretana “Pokreni se”
Termin: svakog ponedeljka od 20-21 čas
Ovde su detalji časova i mesto za tvoju prijavu https://danielacukrov.com/casovi-uzivo/
Platforma OsnaŽENE nije odgovorna za transakcije, kvalitet proizvoda i usluga. Webshop služi kao alat za posredovanje između kupaca i prodavaca.
Ovaj web portal je kreirala agencija za marketing BEEZNIS